2017/07
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보이차 하나로 젊음을 유지해보자카테고리 없음 2017. 7. 31. 17:23
보이차 하나로 젊음을 유지해보자 안녕하세요 잇님들~ 오늘은 정말 몸에좋고 건강하게 살아가기 위해 좋은 성분들만 들어간 보이차에 대해서 포스팅을 하려합니다 ~ 제가 먹어봤고 경험해보고 작성하는거기 때문에 이웃님들도 꼭 한번 드셔보시길 바랍니다! 먼저 우리 잇님들은 보이차에 대해서 들어보셨나요? 저는 처음에 듣고 보리차 아냐? 라고 했던것이 기억나네요! 하지만 보리차와는 완전히 다른 차인데요~ 보이차는 중국 윈난성의 찻잎으로 발효를 해서 만든것입니다! 다양한 요리와 모양에 따라서 향과 맛이 다 다르게 나는것이 보이차의 매력이랍니다 ~ 또한 비만이 걱정이신분께 아주 좋은 효과를 보였다고 하네요! 저도 다이어트 때문에라도 요걸 구매해서 먹고 있는 중이에요~ ㅎㅎ 전보다 확실히 몸이 가벼워진거같고 지장없는 활동이..
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야간수당 계산방법 권리 챙기기카테고리 없음 2017. 7. 29. 21:46
야간수당 계산방법 권리 챙기기 일하고도 돈을 제대로 못받는다면 그것만큼 억울한 일도 없을겁니다. 하지만 내가 받아야될것은 누가 대신 챙겨주는것도 아니고 자신이 잘알아야 당연히 받을 권리 또한 챙길수 있겠죠 저녁 10시를 시작으로 아침 6시까지의 기간동안 일하는것에 대한 추가 근무 수당입니다. 만약 자신이 이시간에 일을 하였다면 야간수당을 요청할수 있겠죠 야간근무시간에 포함된 시간만큼 1.5배 곱한것이 야간수당인데 만약 시급이 5000원이라고 가정을하였을때 오후 6시부터 새벽 4시까지 일했다고 가정하게되면 * 18:00 ~ 22:00 까지의 5000(시급) * 4시간(일한시간) = 2만원 * 22:00 ~ 04:00 까지의 5000(시급) * 6시간(연장시간) * 1.5(야간수당) = 4만5천원 이 두가지..
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보건증 재발급 방법 이제 간단히 처리카테고리 없음 2017. 7. 28. 18:27
보건증 재발급 방법 이제 간단히 처리 대학생이되면 우리는 알바를 하게됩니다. 음식을 다루는 곳이라면 곳 필히 내야할 것이 있는데 바로 보건증입니다. 전염병을 가지고 있는 사람의 경우 음식을 나르거나 음식을 만드는일을 하게 된다면 옮기 때문에 식품을 다루는 모든곳에서는 필히 제출해야합니다. 보건증은 보건소에서 발급을 받을수 있는데요 신분증만 있으시면 발급이 가능합니다. 검사항목으로는 장티프스, 결행 그리고 업종에 따라 항문검사도 받을수 있습니다. 보건증 발급기간은 일주일 정도가 걸리고 유효기간은 1년입니다. 보건소에 해서 받기 힘드시다면 인터넷을 통해 발급을 받으시면됩니다 그리고 잃어버릴경우도 생기실텐데 그때도 인터넷을 통해 재발급신청을 하셔서 받으시면 됩니다. 공공보건포털로 접속을 하신다음 온라인 민원서..
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임신 초기 증세와 징후 알아보고 점검카테고리 없음 2017. 7. 27. 22:56
임신 초기 증세와 징후 알아보고 점검 임신기간은 월경주기 첫째 날부터 시작으로 42주를 말하는데 그중에 초기라고 구분되는부분은 첫 14주까지가 초기라고 할수 있습니다. 증상으로는 생리가 없는것 외에는 특이한 증상이 없는 경우가 많으며 사람마다 입덧이나 구토 증상이 있을수 있다고 합니다. 또한 하복부가 불편하거나 속옷에 묻어날 정도의 소량의 출혈이 있을수 있습니다. 임신을 하게 되면 자궁이 비대해져서 방광을 압박하게 되어 소변을 보더라도 개운치 않거나 자주 마렵다고 합니다. 체온 조절 기능도 약하지기 때문에 두통과 미열이 오기도 합니다. 가장 확실한 방법은 임신테스트기를 통한 확인인데요 호르몬에 의한 반응을 체크하는것으로 임신 호르몬이 소변으로 배출되기 때문에 당연 반응이 양성으로 나오겠죠
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열입곱 지은우 내마음이 심쿵카테고리 없음 2017. 7. 25. 19:18
열입곱 지은우 내마음이 심쿵 SNS통해 처음으로 선보인 웹드라마에서 현재는 시즌2가 진행 중이었는데요 저는 시즌1에 대해 한번 다뤄볼까합니다. 열일곱이라는 제목처럼 우리가 학창시절때 흔히 있을법한 연애 이야기를 다루고 있습니다. 좋아하는사람한테 장난도 치고 또 친구사이에 없을줄만 알았던 그런 감정들을 잘표현해 주어 보는사람 조차도 감성에 빠지게 만드는거 같아요 그리고 배우들 또한 연기들을 잘해서 그런지 더욱더 몰입하게 되는거 같습니다. 장난끼 가득한 얼굴로 혹시나 하는 마음에 장난치며 고백도 하는 모습 결국은 용기를 내어 여자친구가 되어 그려지는 연애 스토리 싸우는 모습들도 연인사이에서 있을법한 이야기라서 그런지 공감이 너무 가더라고요 매력적이고 잘생긴 남자 배우들이 많이 나오는데 그중에 전 지은우역을 ..
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여름철 땀띠 관리방법 피부에게 양보카테고리 없음 2017. 7. 21. 19:45
여름철 땀띠 관리방법 피부에게 양보 본격적 여름이 시작되면서 걷기만 해도 땀도 나고 또한 습한 날씨에 짜증도 많이 납니다. 가방이나 옷이 닿는 곳에 땀이 차 마르지 못해 이것들이 바로 땀띠로 번지게 되는데요 땀띠의 원인은 무엇일까요?? 우리의 몸은 체온조절을 합니다 이때 땀샘에서 만들어져 피부로 배출이 되게 되는데요 과다하게 땀을 흘리게 되면 땀관이나 구멍이 맞혀 배출이 원할하게 되지 못해 빨갛게 부어 오른 염증을 유발하게 됩니다. 그러면 생활속에서 어떻게 관리하고 진정시킬수 있을지에 대해 알아보도록 할꼐요 첫째로는 옷에 소재인데요 얇으면서 바람이 잘 왔다갔다 할수 있는 통풍이 잘되는 옷을 입으시는것이 좋습니다. 또한 땀에 젖은옷은 빨리 갈아 입어 주시는게 좋습니다. 둘째로 땀띠가 나게 되면 차가운물로 ..
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롯데월드 야간개장 손잡고 가자카테고리 없음 2017. 7. 21. 19:23
롯데월드 야간개장 손잡고 가자 주말이 되면 연인들끼리 또는 가족끼리 가장 가까운 놀이공원인 롯데월드를 많이 찾습니다. 야간 개장 날짜은 7월 부터 9월 까지라고 합니다. 낮에는 사람들에 치여 그저 놀이기구에 노예처럼 기다리는 시간으로 대부분 보낼뿐만 아니라 더운날씨에 고생하지 마시고 야간에 이용하는 방법도 좋을듯합니다. 연인들에게는 좀더 추억을 쌓을수 있는 이쁜 퍼레이드와 불꽃놀이 등이 진행 되므로 더욱더 좋겠죠 좀더 로맨틱한 분위기도 느낄수 있고 사진도 더 이쁘게 나오는듯 합니다. 또한 야간 개장 입장료의 경유 일반 입장료보다 저렴하게 이용할수 있고 야간 개장은 4시부터 진행하여 놀이기구 이용은 대부분 22시까지로 정해져있습니다. 하지만 다른 놀이 기구들은 각각 운행하는 시간이 다르므로 확실하게 알아보..
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캐리비안베이 셔틀버스 가격과 운행정보 팁카테고리 없음 2017. 7. 19. 19:46
캐리비안베이 셔틀버스 가격과 운행정보 팁 드디어 무더운 여름이 시작되었습니다. 밖에 돌아다니면 조금만 걸어서 땀이나는 날씨가 지속되고 있네요 직장인들은 휴가를 학생들은 방학이 다가오는 시점에 연인들끼리 또는 가족들끼리 물놀이 갈 계획을 세우게 됩니다. 특히 놀이기구도 함께 즐길수 있는 캐리비안베이를 많이들 가게되는데요 자동차를 끌고 가자니 돌아올때 힘들거 같아 망설여 지는데요 이때 이용할수 있는 셔틀버스 정보에 대해 알아보려고 합니다. 지하철을 이용하실거라면 분당선 기흥역까지 오셔서 에버라인(경전철)로 환승을 하신다음에 종점에 내리셔서 셔틀버스(무료)로 에버랜드, 캐리비안베이까지 이동하시면 됩니다. 이제 버스 이용방법에 대해 알아보도록 할께요 우선 에버랜드 키워드를 포탈사이트에 검색하면 아래 교통정보 항..